课程介绍
赤脚讲堂中医1年通：从0到1，每天15分钟，成为真正懂中医的家庭医生。
课程目录
001、健康观念1-1：中医的调和西医的治.mp3
002、健康观念1-2：为什么疾病会反复？.mp3
003、健康观念1-3：控制和恢复，你要哪一个？.mp3
004、健康观念1-4：用因果理论解读你的身体.mp3
005、健康观念1-5：高血压、高血糖、高血脂如何成为我们的时代病的？.mp3
006、健康观念1-6：“早检查、早预防、早治疗”真的管用吗？.mp3
007、健康观念1-7：中医看似不科学，为什么却能解决问题？.mp3
008、健康观念1-8：专家都治不好，难道自己学点中医就能调理好吗？.mp3
009、健康观念1-9：如何解读身体排病反应？.mp3
010、健康观念1-10：为什么改变坏习惯这么难？.mp3
011、中医入门2-1：阴阳的基本概念.mp3
012、中医入门2-2：阳化气，阴成形.mp3
013、中医入门2-3：阴阳的关系.mp3
014、中医入门2-4：五行的基本概念.mp3
015、中医入门2-5：五行与五脏的关系.mp3
016、中医入门2-6：五行相生相克.mp3
017、中医入门2-7：阶段考试.mp3
018、中医入门2-8：肝的生理功能.mp3
019、中医入门2-9：肝／胆的生理功能.mp3
020、中医入门2-10：心的生理功能.mp3
021、中医入门2-11：小肠的生理功能.mp3
022、中医入门2-12：脾的生理功能.mp3
023、中医入门2-13：脾的生理功能2.mp3
024、中医入门2-14：胃的生理功能.mp3
025、中医入门2-15：肺的生理功能.mp3
026、中医入门2-16：大肠的生理功能.mp3
027、中医入门2-17：肾的生理功能.mp3
028、中医入门2-18：肾与膀胱的关系.mp3
029、中医入门2-19：气.mp3
030、中医入门2-20：气2.mp3
031、中医入门2-21：血.mp3
032、中医入门2-22：气血关系.mp3
033、中医入门2-23：风寒暑.mp3
034、中医入门2-24：湿燥火.mp3
035、中医入门2-25：人为什么会生病？.mp3
036、中医入门2-26：七情致病.mp3
037、中医入门2-27：中医养生.mp3
038、中医入门2-28：结课考试.mp3
039、中医诊断3-1：诊断学应该怎么学？.mp3
040、中医诊断3-2：八纲辨证.mp3
041、中医诊断3-3：病因辩证1.mp3
042、中医诊断3-4：病因辩证2.mp3
043、中医诊断3-5：气血津液辩证1.mp3
044、中医诊断3-6：气血津液辩证2.mp3
045、中医诊断3-7：气血津液辩证3.mp3
046、中医诊断3-8：心与小肠辩证.mp3
047、中医诊断3-9：肺与大肠辩证.mp3
048、中医诊断3-10：脾病辩证.mp3
049、中医诊断3-11：胃病辩证.mp3
050、中医诊断3-12：肝胆病辩证.mp3
051、中医诊断3-13：肾与膀胱辩证.mp3
052、中医诊断3-14：脏腑关联辩证.mp3
053、中医诊断3-15：舌诊理论.mp3
054、中医诊断3-16：舌诊应用.mp3
055、中医诊断3-17：手诊入门.mp3
056、中医诊断3-18：脉诊入门.mp3
057、中医诊断3-19：发热.mp3
058、中医诊断3-20：出血.mp3
059、中医诊断3-21：咳嗽.mp3
060、中医诊断3-22：便秘.mp3
061、中医诊断3-23：失眠.mp3
062、中医诊断3-24：疼痛.mp3
063、中医诊断3-25：高血压.mp3
064、中医诊断3-26：糖尿病.mp3
065、诊断学3-27：理论测试.mp3
066、诊断学3-28：应用测试.mp3
067、体质调理4-1：课前必学.mp3
068、体质调理4-2：阴虚体质01.mp3
069、体质调理4-3：阴虚体质02.mp3
070、体质调理4-4：阳虚体质01.mp3
071、体质调理4-5：阳虚体质02.mp3
072、体质调理4-6：气虚体质01.mp3
073、体质调理4-7：气虚体质02.mp3
074、体质调理4-8：气郁体质01.mp3
075、体质调理4-9：气郁体质02.mp3
076、体质调理4-10：血瘀体质01.mp3
077、体质调理4-11：血瘀体质02.mp3
078、体质调理4-12：痰湿体质1.mp3
079、体质调理4-13：痰湿体质2.mp3
080、体质调理4-14：湿热体质.mp3
081、体质调理4-15：总结.mp3
082、中医食疗5-1：食物的性味归经.mp3
083、中医食疗5-2：中医食疗的宜和忌.mp3
084、中医食疗5-3： 如何找到适合你的食疗方子.mp3
085、中医食疗5-4：药酒，粥品，药茶的制作方法.mp3
086、中医食疗5-5：食物的性味归经.mp3
087、中医食疗5-6：不同人群的食疗准则.mp3
088、中医食疗5-7：阳虚体质的食疗.mp3
089、中医食疗5-8：阴虚体质的食疗.mp3
090、中医食疗5-9：气虚体质的食疗.mp3
091、中医食疗5-10：血虚体质的食疗.mp3
092、中医食疗5-11：气郁体质的食疗.mp3
093、中医食疗5-12：血瘀体质的食疗.mp3
094、中医食疗5-13：痰湿体质的食疗.mp3
095、中医食疗5-14：湿热体质的食疗.mp3
096、中医食疗5-16：糖尿病食疗方.mp3
097、中医食疗5-17：高血压食疗方.mp3
098、中医食疗5-18：高血脂食疗方.mp3
099、中医食疗5-19：更年期综合征食疗方.mp3
100、中医食疗5-20：癌症食疗方.mp3
101、中医食疗5-21：失眠食疗方.mp3
102、中医食疗5-22：便秘食疗方.mp3
103、中医食疗5-23：脂肪肝食疗方.mp3
104、中医食疗5-24：食欲不振食疗方.mp3
105、中医食疗5-25：盗汗食疗方.mp3
106、中医食疗5-26：胃病食疗方1.mp3
107、中医食疗5-27：胃病食疗方2.mp3
108、中医食疗5-28：荨麻疹食疗方.mp3
109、中医食疗5-29：口腔溃疡食疗方.mp3
110、中医食疗5-30：期末测试.mp3
111、中医方剂6-总论.mp3
112、中医方剂6-1：麻黄汤.mp3
113、中医方剂6-2：桂枝汤.mp3
114、中医方剂6-3：银翘散.mp3
115、中医方剂6-4：麻杏石甘汤.mp3
116、中医方剂6-5：大承气汤.mp3
117、中医方剂6-6：逍遥散.mp3
118、中医方剂6-7：小柴胡汤.mp3
119、中医方剂6-8：龙胆泻肝汤.mp3
120、中医方剂6-9：玉女煎.mp3
121、中医方剂6-10：半夏泻心汤.mp3
122、中医方剂6-11：当归四逆汤.mp3
123、中医方剂6-12：补中益气汤.mp3
124、中医方剂6-13：归脾汤.mp3
125、中医方剂6-14：理中丸.mp3
126、中医方剂6-15：一贯煎.mp3
127、中医方剂6-16：方剂学期中考试.mp3
128、中医方剂6-17：小建中汤.mp3
129、中医方剂6-18：肾气丸.mp3
130、中医方剂6-19：固冲汤.mp3
131、中医方剂6-20：完带汤.mp3
132、中医方剂6-21：补阳还五汤.mp3
133、中医方剂6-22：温经汤.mp3
134、中医方剂6-23：血府逐瘀汤.mp3
135、中医方剂6-24：胶艾汤.mp3
136、中医方剂6-25：镇肝熄风汤.mp3
137、中医方剂6-26：温胆汤.mp3
138、中医方剂6-27：酸枣仁汤.mp3
139、中医方剂6-28：苓桂术甘汤.mp3
140、中医方剂6-29：真武汤.mp3
141、中医方剂6-30：独活寄生汤.mp3
142、中医方剂6-31：苓甘五味姜辛汤.mp3
143、中医方剂6-32：健脾丸.mp3
144、中医方剂6-33：结束语.mp3
145、中医方剂6-34：方剂学期末测试.mp3
146、妇科调理7-1：认识妇科.mp3
147、妇科调理7-2：痛经1.mp3
148、妇科调理7-3：痛经2.mp3
149、妇科调理7-4：月经量少.mp3
150、妇科调理7-5：月经量多.mp3
151、妇科调理7-6：月经先期.mp3
152、妇科调理7-7：月经后期.mp3
153、妇科调理7-8：月经先后不定期.mp3
154、妇科调理7-9：崩漏.mp3
155、妇科调理7-10：倒经.mp3
156、妇科调理7-11：调理月经之思路总结.mp3
157、妇科调理7-12：医案分析.mp3
158、妇科调理7-13：妇科白带.mp3
159、妇科调理7-14：乳腺增生.mp3
160、妇科调理7-15：子宫肌瘤.mp3
161、妇科调理7-16：盆腔积液.mp3
162、妇科调理7-17：不孕1.mp3
163、妇科调理7-18：不孕2.mp3
164、妇科调理7-19：滑胎；胎漏.mp3
165、妇科调理7-20：闭经.mp3
166、妇科调理7-21：更年期综合征.mp3
167、妇科调理7-22：产后缺乳.mp3
168、妇科调理7-23：产后保健调理.mp3
169、中医育儿8-1：抓住“中医育儿”的核心.mp3
170、中医育儿8-2：孩子发烧的应对处理1.mp3
171、中医育儿8-3：孩子发烧的应对处理2.mp3
172、中医育儿8-4：孩子咳嗽的应对处理1.mp3
173、中医育儿8-5：孩子咳嗽的应对处理2.mp3
174、中医育儿8-6：个子矮小，怎么办？.mp3
175、中医育儿8-7：胃口差，挑食，怎么办.mp3
176、中医育儿8-8：容易感冒，怎么办.mp3
177、中医育儿8-9：积食该如何处理和预防.mp3
178、中医育儿8-10：如何养好孩子的脾胃1.mp3
179、中医育儿8-11：如何养好孩子的脾胃2.mp3
180、中医育儿8-12：如何控制孩子的体重.mp3
181、中医育儿8-13：心理健康跟身体健康同等重要.mp3
182、中医育儿8-14：孩子的问题，大多是父母的问题.mp3
183、中医育儿8-15：总结：让孩子不生病的大智慧.mp3
184、认识经络穴位9-1：针刺穴位为什么可以调节身体？.mp3
185、认识经络穴位9-2：针刺操作练习.mp4
186、认识经络穴位9-3：针刺的要点和补泻.mp4
187、认识经络穴位9-4：针灸的时机和异常情况的处理.mp3
188、认识经络穴位9-5：艾灸调理身体的要点.mp3
189、认识经络穴位9-6：放血，拔罐疗法的要点.mp3
190、认识经络穴位9-7：认识十二经脉和奇经八脉.mp3
191、认识经络穴位9-8：穴位怎么来的？如何记住？.mp3
192、认识经络穴位9-9：了解五腧穴.mp3
193、认识经络穴位9-10：认识特定穴位.mp3
194、认识经络穴位9-11：如何准确找到穴位？.mp3
195、认识经络穴位9-12：任脉重点穴位-1.mp3
196、认识经络穴位9-13：任脉重点穴位-2.mp3
197、认识经络穴位9-14：督脉重点穴位.mp3
198、认识经络穴位9-15：手太阴肺经重点穴位.mp3
199、认识经络穴位9-16：手阳明大肠经重点穴位.mp3
200、认识经络穴位9-17：足阳明胃经重点穴位-1.mp3
201、认识经络穴位9-18：足阳明胃经重点穴位-2.mp3
202、认识经络穴位9-19：足太阴脾经重点穴位.mp3
203、认识经络穴位9-20：手少阴心经重点穴位.mp3
204、认识经络穴位9-21：手太阳小肠经重点穴位.mp3
205、认识经络穴位9-22：足太阳膀胱经重点穴位-1.mp3
206、认识经络穴位9-23：足太阳膀胱经重点穴位-2.mp3
207、认识经络穴位9-24：足少阴肾经重点穴位.mp3
208、认识经络穴位9-25：手厥阴心包经重点穴位.mp3
209、认识经络穴位9-26：手少阳三焦经重点穴位.mp3
210、认识经络穴位9-27：足少阳胆经重点穴位-1.mp3
211、认识经络穴位9-28：足少阳胆经重点穴位-2.mp3
212、认识经络穴位9-29：足厥阴肝经重点穴位.mp3
213、认识经络穴位9-30：习题测试.mp3
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