《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集

课程介绍

一套针对新手和低强度训练者的全天高效减脂塑形合集，该合集由知名健身教练帕梅拉设计，结合了多种运动方式，旨在帮助新手训练者有效地减脂、塑形并提高体能。